INGREDIENTES

1/2 kg cenoura cozida em pedaços
3 ovos
½ xícara de queijo parmesão ralado
½ xícara de leite
Sal
Pimenta do reino

INSTRUÇÕES

No liquidificador, bater as cenouras, as gemas, o parmesão, o leite, o sal e a pimenta. Dispor em uma tigela e reservar.
Bater as claras em neve até obter picos duros e adicionar, delicadamente, à mistura de cenoura.
Dispor em ramequins untados com manteiga e polvilhados com farinha de trigo e levar ao forno preaquecido a 250 graus por, aproximadamente 15 minutos ou até que estejam dourados.
Servir imediatamente.